Лучшие печи для бани на дровах. Выбор печи для разных типов бани
Начнем с вида бани. Наиболее популярными на сегодня являются следующие бани:
Оборудуется каменкой, баком для воды и полками для сидения и лежания, расположенными на разной высоте. Температурный диапазон жара банной печи от 60 до 100 °С.
Для неопытных банщиков не рекомендуется париться при температуре выше 40-70 °С.
В парной раскрываются поры на коже, что помогает очищению организма от накопившихся вредных веществ. Время нахождения в парной в среднем должно составлять 25 минут на подход.
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний или беременности посещение русской бани в целом противопоказано.
При наличии сердечно-сосудистых заболеваний или беременности посещение русской бани в целом противопоказано.